Webinar ini bertujuan untuk meningkatkan kesedaran peserta tentang perbezaan antara tekanan kerja dan tekanan yang berpunca daripada individu lain di tempat kerja, di samping membantu mereka mengenal pasti punca utama tekanan yang dihadapi sama ada berkaitan beban tugas, persekitaran atau hubungan interpersonal. Melalui sesi ini, peserta akan memahami kesan tekanan terhadap emosi, tingkah laku, prestasi kerja dan kesejahteraan diri, serta didedahkan kepada strategi praktikal seperti kemahiran komunikasi, penetapan sempadan dan pengurusan emosi. Selain itu, webinar ini turut menggalakkan pembinaan daya tahan diri (resilience) dan refleksi kendiri agar peserta lebih sedar corak reaksi masing-masing serta mampu mewujudkan suasana kerja yang lebih positif, sihat dan harmoni.
PENCERAMAH
SHARINAH BINTI ABDUL HANIF
PERUNDING LATIHAN (PSIKOLOGI)Anjuran
INSTITUT TADBIRAN AWAM NEGARA KAMPUS UTAMA BUKIT KIARA
JABATAN PERKHIDMATAN AWAM (JPA)
JABATAN PERDANA MENTERI
Tarikh/ Masa
04-05-2026 / 10:00 Pagi
Hingga
04-05-2026 / 12:00 T/Hari
Bertempat
Secara Dalam Talian
Bayaran
RM 30.00
Brochure
-Tiada-Aturcara
-Tiada-
QR Code
