TEKANAN EMOSI ADALAH LUMRAH YANG PERLU DILALUI OLEH SETIAP ORANG TIDAK KIRA APA LATAR BELAKANG SEKALIPUN LEBIH-LEBIH LAGI APABILA MELIBATKAN PEKERJAAN YANG PERLU BANYAK BERHADAPAN DENGAN KERENAH MANUSIA SERTA KONFLIK YANG TERJADI DARI MASA KE SEMASA DITAMBAH PULA DENGAN SIKAP INDIVIDU YANG MEMPUNYAI MASALAH DALAM MENGAWAL EMOSI SENDIRI AKAN LEBIH MEMBURUKKAN KEADAAN. JUSTERU ITU, SEMINAR INI DIBAWAKAN KHUSUS UNTUK MEMBERI SEDIKIT-SEBANYAK PANDUAN DALAM MENANGANI MASALAH TEKANAN EMOSI SERTA KAEDAH-KAEDAH YANG BOLEH DIGUNAKAN DALAM MENGAWAL EMOSI DIRI. PENCERAMAH ADALAH MERUPAKAN PAKAR DALAM TAJUK YANG DIBAWAKAN DAN MEMPUNYAI KAEDAH UNIK SERTA PERLU DICUBA OLEH SEMUA YANG BERMINAT. OBJEKTIF BAGI SEMINAR INI ADALAH SEPERTI BERIKUT : A) UNTUK MEMPERKASA DAN MEMUPUK KEMAHIRAN DALAM MENGURUS TEKANAN EMOSI DENGAN LEBIH BERKESAN. B) MEMBERI PENDEDAHAN, PEMAHAMAN DAN MENGENALPASTI SIMPTOM-SIMPTOM TEKANAN EMOSI DAN MARAH. C) MEMPELAJARI TEKNIK DAN KEMAHIRAN YANG EFEKTIF DALAM MENGURUS KEMARAHAN DAN TEKANAN SERTA KONFLIK.